Bolesti lokte – příznaky, projevy a jak s nimi bojovat? | Magazín pro zdravé klouby

Bolesti lokte – příznaky, projevy a jak s nimi bojovat?

Bolesti lokte – příznaky, projevy a jak s nimi bojovat?

Loketní kloub je nazýván složeným kloubem. V lokti se schází tři kosti – ramenní, loketní a vřetenní. Mezi jednotlivými kostmi nalezneme spojení zabezpečující rozsah pohybu v lokti.

Ramenní a loketní kosti umožňují ohnutí a narovnání končetiny. Spojení mezi ramenní a vřetenní kostí, vřetenní a loketní kostí umožňuje otáčení dlaně směrem nahoru a dolů.

Pokud je loketní kloub postižen, stávají se nemožné některé úkony. Postižení způsobuje bolest loktu a nepříjemný pocit v něm.

Bolesti lokte můžeme rozdělit do třech kategorií podle toho, jak bolest vzniká.

1. Úrazové bolesti

Tento typ poranění loktu nepatří mezi ojedinělé.

Způsobuje ho pád či tvrdý úder, obvykle u sportu – hod míčem, náraz při kontaktních sportech či odpálení míčku raketou.

Nebezpečí hrozí svalovým vláknům, které se mohou natáhnout, ale i přetrhnout. Vedle sportovních aktivit může dojít k úrazu například při zvedání těžkých předmětů doma či v práci.

Pokud trpíte tímto problémem, můžete být v klidu. Tento typ bolesti se léčí jednoduše. Loket nezatěžujte, chlaďte či aplikujte vhodné masti.

Dojde k úlevě od bolesti? Doporučujeme strečink a loket postupně začít zatěžovat.

Vedle těchto úrazů, ale může dojít i k vykloubení lokte či ke zlomenině.

2. Bolesti vzniklé z chronického přetěžování kloubu

Tento typ bolesti pramení z opakování určitého pohybu.

Pod tento typ příčiny patří bursitida.

Bursitida

Bursa je šlachový váček nacházející se v oblasti kloubu a úponu šlach, podílí se na přenosu zátěže.

Na vzniku bursitid se podílejí mechanické faktory jako je přetížení a přímý tlak na bursu. Tyto faktory vedou ke dráždění, jelikož se bursa plní tekutinou a dráždí tak k bolesti.

Tento problém nazýváme aseptická bursitida a mezi její příčiny patří infekce.

Infekční bursitida může být doprovázena teplotou.

Entezopatie neboli tenisový loket

Bolest může vzniknout i z poškození místa, ve kterém přechází šlacha, vaz v kosti – entezopatie. Tento pojem, ale nemusíte znát, mnohem více je totiž označení pojmem tenisový loket.

Tenisový loket je velmi časté poškození vznikající dlouhodobým nebo jednorázovým přetížením společného úponu natahovačů zápěstí a prstů.

Bolest se typicky vyskytuje při napínání svalů dané skupiny. Mezi příznaky patří také bolest při pohmatu.

Při tenisovém loktu typicky bolest s odpočinkem ustoupí, ale po zátěži se znovu vrátí. Najít ale můžete i otok, zarudnutí či zvýšenou teplotu v této části.

Tenisový loket lze řešit také konzervativní léčbou. Léčba zahrnuje vyloučení zátěže postižené svalové skupiny, znehybněním loktu či aplikováním kortikoidů, nesteroidních antiflogistik a fyzioterapií.

Po selhání konzervativní metody léčby nastupuje léčba operativní.

3. Bolesti z nemocí postihujících kloub

Existuje několik nemocí, které postihují loketní kloub a způsobují jeho bolest, ale nepatří k hlavním symptomům. Mezi tyto nemoci patří:

Revmatoidní artritida

Tento druh artritidy postihuje nejčastěji loket. Imunitní systém napadá zdravé buňky a tkáně v těle a způsobuje zánět a otok kloubu.

Osteoartritida

Největší problém u osteoartritidy způsobuje chrupavka. Chrupavka křehne a uvolňuje se směrem do kloubu.

Takto uvolněné části chrupavky plavou v kloubní tekutině, což může vést k zánětu a bolesti loktu.

Osteochonritida dissecans

Toto onemocnění se vyskytuje pouze zřídka. Postihuje především děti a mladistvé.

Část kosti blízko kloubu „odumře“ a tato část kosti s chrupavkou se odlomí a způsobuje bolest při pohybu.

Častěji ale postihuje kolena.

Jak se dá s bolestí bojovat?

Bolesti loktu jsou nepříjemné a pokud to jen jde, vyhněte se jim.

Před každou aktivitou se důkladně rozcvičte, dodržujte správnou techniku, posilujte svalové skupiny na ruce a předloktí.

Vyhýbejte se cvikům vytvářejícím velký tlak na svaly předloktí, vyhněte se aktivitám, které zatěžují loket opakovaně a jednostranně. Současně dbejte na dostatečnou regeneraci.

Mezi způsoby léčby můžeme zařadit medikaci, léčbu teplem nebo naopak i chladem, aplikování injekcí či netradiční a alternativní léčbu.

Závěr:

Bolesti loktu nejsou ničím příjemným.

Příčin bolestí lokte je několik. Pokud se vám podaří zjistit, z jaké příčiny vás loket bolí, můžete nastavit vhodnou léčbu.

Určitě neházejte „flintu do žita“ a pokud vás loket bolí, nebojte se tento problém řešit. V mnoha případech pomůže vhodný odpočinek.

Zpět na BLOG

Mohlo by vás zajímat